<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:blogChannel="http://backend.userland.com/blogChannelModule" >
  <channel>
  <title>すべてをかけない('x')</title>
  <link>http://kuchinoku.bangofan.com/</link>
  <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" type="application/rss+xml" href="http://kuchinoku.bangofan.com/RSS/" />
  <description>日常</description>
  <lastBuildDate>Fri, 01 May 2015 09:39:33 GMT</lastBuildDate>
  <language>ja</language>
  <copyright>© Ninja Tools Inc.</copyright>
  <atom10:link xmlns:atom10="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com/" />

    <item>
    <title>uu</title>
    <description>
    <![CDATA[<br />
長く間が空いてしまいましたが生きています、<br />
近状を簡潔に書いてまとめてご飯画像だけ貼っていきます<br />
<br />
近状<br />
仕事が忙しいです　終わり<br />
アラドについては変わり映えは特にありません<br />
<br />
<br />
カフェめぐりのやつ<br />
<br />
hiro's(溝ノ口)<br />
<br />
ランチコースでした<br />
<a target="_blank" href="//kuchinoku.bangofan.com/File/bf241f49.jpeg" title=""><img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1430471837/" alt="" /></a> <br />
ニャッキ<br />
<img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1430471840/" alt="" /><br />
メイン<br />
<img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1430471839/" alt="" />&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />
ドルチェ<br />
<img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1430471838/" alt="" /><a target="_blank" href="//kuchinoku.bangofan.com/File/8d4740f1.jpeg" title=""><img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1430471841/" alt="" /></a> <br />
<br />
<br />
<br />
soultree(二子多摩川)<br />
<br />
BLTA(Aはアボカド)とハンバーガーとチキンライス<br />
<a target="_blank" href="//kuchinoku.bangofan.com/File/a807b641.jpeg" title=""><img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1430471574/" alt="" /></a> &nbsp;&nbsp;<a target="_blank" href="//kuchinoku.bangofan.com/File/e8eb3105.jpeg" title=""><img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1430471577/" alt="" /></a>&nbsp;<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
先日の誕生日に作ってもらった奴　27歳です･･･本格的にアラサー突入<br />
<br />
<img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1430471575/" alt="" /><img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1430471576/" alt="" /><br />
<br />
<br />
そんなかんじ<br />
<br />
]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
    <link>http://kuchinoku.bangofan.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/uu</link>
    <pubDate>Fri, 01 May 2015 09:39:33 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">kuchinoku.bangofan.com://entry/32</guid>
  </item>
    <item>
    <title>怪しいURL</title>
    <description>
    <![CDATA[チェックしましょうね<br />
身内がマルウェアに感染してるみたいです<br />
普通にpc使ってて感染する意味が解らんけどWW]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
    <link>http://kuchinoku.bangofan.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%80%AA%E3%81%97%E3%81%84url</link>
    <pubDate>Mon, 09 Mar 2015 15:53:04 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">kuchinoku.bangofan.com://entry/31</guid>
  </item>
    <item>
    <title>栄養バーとなんか愚痴みたいなの</title>
    <description>
    <![CDATA[忙しくて食事の時間も無いと重宝しますね(自分はあんま食べないけど)<br />
ただ味と満腹度と値段は見合わないと思います<br />
<br />
<a target="_blank" href="//kuchinoku.bangofan.com/File/S__3653636.jpg" title=""><img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1425396604/" alt="" /></a> <br />
<br />
だから作ってもらいました<br />
時間短縮の為に高温でサッと焼いて貰ったので<br />
形が崩れてしまうのは仕方のない事ですが、出来はかなり良いです<br />
ドライフルーツ、チョコチップ、ココア、抹茶と<br />
自分の好きなものラインナップして貰いました<br />
この写真は一部ですが全部で40-50本位焼いて貰いました<br />
途中結構つまんだので覚えてませんが なんと材料費100円程です<br />
錠剤サプリメントを適当にブレンドして粉末にして<br />
栄養価(1日に必要な1/3の栄養素)を投入しても200円にもなりません<br />
<br />
<br />
比較<br />
<br />
4本入り　200円(+税)　<br />
誰でも知ってるあの栄養バーだと40本(10箱)2,000円<br />
安売り等は考えずコンビニで売ってる値段で考えます<br />
<br />
1日1箱(休み等考えずに)買うとしたら&nbsp;<br />
1か月で約6,000円 &nbsp;1年で約72,000円&nbsp;<br />
飲み物(150円)も一緒に買うと<br />
1か月10,500円 1年で126,000円<br />
タバコ吸う人だったら人によりますが<br />
月22,500円 1年で270,000円になります<br />
<br />
朝食だけで年70,000円とか無駄でしかありません<br />
<br />
手作りの場合<br />
朝ごはんに4つ(自分はもっと食べますが)<br />
1本3円だとして1日12円です<br />
1か月で360円 1年で4320円です<br />
手作りでこれ作る人がコンビニや自販機で飲み物買うはずもなく<br />
お茶でも沸かして飲めば2リットルあっても20円程度<br />
1か月で960円　1年で1,1520円<br />
<br />
朝食だけで年差額が60,480円<br />
<br />
人間味の無い無機質な計算になってしまいましたが<br />
いつもお金が無いと言ってる人に限って<br />
コンビニでご飯買ったりとかよくしてますね<br />
意味わかんないです　馬鹿なんでしょう<br />
お金ない人って食生活に結構問題ある人多いと思うんですよ<br />
浪費癖とかそういう変わった人とかは別としてね、<br />
<br />
はい!!!!!<br />
<br />
結構居ます!!!!!　自分が馬鹿なだけなのに!!!!!<br />
自分が馬鹿なだけなのに!!!!!!!!自分が馬鹿なだけなのに!!!!<br />
周りにお金無いとかいうヘイト撒き散らす馬鹿!!!!!!!!!　<br />
ホント止めて欲しい!!!!!!!!!!そのままお金無くなって死んで &nbsp;<br />
<br />
<br />
まあそう言う記事でした<br />
アホな奴に時間使って不満が溜まると言う負の連鎖<br />
せっかく美味しいもん作ってもらったのに台無しだよこれじゃあ･･･<br />
<br />
<br />
つまり仕事忙しいの!!!でも今日は1日OFFだったから良いの!!!<br />
仕事は大好きだから明日からも超頑張るの!!!!!!!!]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
    <link>http://kuchinoku.bangofan.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E6%A0%84%E9%A4%8A%E3%83%90%E3%83%BC%E3%81%A8%E3%81%AA%E3%82%93%E3%81%8B%E6%84%9A%E7%97%B4%E3%81%BF%E3%81%9F%E3%81%84%E3%81%AA%E3%81%AE</link>
    <pubDate>Tue, 03 Mar 2015 16:08:19 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">kuchinoku.bangofan.com://entry/30</guid>
  </item>
    <item>
    <title>仕事</title>
    <description>
    <![CDATA[忙しいです　夜に2時間位身内と一般攻略する位]]>
    </description>
    <category>未選択</category>
    <link>http://kuchinoku.bangofan.com/%E6%9C%AA%E9%81%B8%E6%8A%9E/%E4%BB%95%E4%BA%8B</link>
    <pubDate>Fri, 27 Feb 2015 07:09:18 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">kuchinoku.bangofan.com://entry/29</guid>
  </item>
    <item>
    <title>解説動画と体調不良</title>
    <description>
    <![CDATA[気圧の変化が著しいと頭痛を起こす貧弱さ<br />
<br />
<br />
解説動画第一弾<br />
<iframe width="420" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/XbVcMVF1yOA" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe><br />
<br />
配信で最初から最後まで作りました<br />
使ったことない動画編集ソフトで作ったので大変でした<br />
<br />
<br />
<br />
リベマスケ成功しました<br />
<img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1424707259/" alt="" /> <br />
<br />
あるふぉーすに元々頼まれてた物なんですが<br />
持ってなさすぎて彼が先に鎮魂とりましたとさ<br />
<br />
体調不良の為ごはんは買ってきてもらった物食べました<br />
目の奥から頭にかけてがとても痛い]]>
    </description>
    <category>アラド戦記</category>
    <link>http://kuchinoku.bangofan.com/%E3%82%A2%E3%83%A9%E3%83%89%E6%88%A6%E8%A8%98/%E4%BD%93%E8%AA%BF%E4%B8%8D%E8%89%AF</link>
    <pubDate>Mon, 23 Feb 2015 16:04:34 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">kuchinoku.bangofan.com://entry/28</guid>
  </item>
    <item>
    <title>おゆはん</title>
    <description>
    <![CDATA[豚肉と豚軟骨のトマトソースパスタです<br />
<img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1424532355/" alt="" /><br />
<br />
さげさんの配信でも言いましたがこのお皿実は40㎝くらいあります<br />
総重量は1㎏位ですRichard ginoriの食器　素晴らしいです<br />
なんか自分の作ったしょっぺー料理でもこの食器に乗せるだけで貫録出ます<br />
<br />
基本食器は椀物以外無地の白、黒、銀(シルバー)を必ず統一していますが<br />
Richard ginoriの食器に関しては別になります<br />
安価で成金っぽくもないので身の丈にあっていますしね、<br />
色統一しているのには拘りがあるので使うのはVECCHINOだけですが･･･<br />
<br />
統一しているのは食器だけじゃなくてタオルとか下着とかもなんですけどね<br />
(謎情報)]]>
    </description>
    <category>おゆはん</category>
    <link>http://kuchinoku.bangofan.com/%E3%81%8A%E3%82%86%E3%81%AF%E3%82%93/%E3%81%8A%E3%82%86%E3%81%AF%E3%82%93_26</link>
    <pubDate>Sat, 21 Feb 2015 15:45:07 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">kuchinoku.bangofan.com://entry/26</guid>
  </item>
    <item>
    <title>おゆはん</title>
    <description>
    <![CDATA[アラドは出席増幅保護でゴローのハンマーが11になりました<br />
<br />
<br />
じぇのべパスタ<br />
<img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1424448401/" alt="" /><br />
<br />
さげさんの配信見ながら作ってたのでなんかメモ書き付き<br />
タルトゥッフォ(サラミ)を細かくしてパルミジャーノたっぷりかけた]]>
    </description>
    <category>おゆはん</category>
    <link>http://kuchinoku.bangofan.com/%E3%81%8A%E3%82%86%E3%81%AF%E3%82%93/%E3%81%8A%E3%82%86%E3%81%AF%E3%82%93_25</link>
    <pubDate>Fri, 20 Feb 2015 16:08:37 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">kuchinoku.bangofan.com://entry/25</guid>
  </item>
    <item>
    <title>さぼり</title>
    <description>
    <![CDATA[ちょっと忙しいんです<br />
一昨日のおゆはんだけ載せておきます<br />
<br />
鶏皮の炒めものです<br />
<a target="_blank" href="//kuchinoku.bangofan.com/File/6cc8d4d110adede7668a6117c458bbfb.png" title=""><img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1424187296/" alt="" /></a> <br />
<br />
鶏のせせり皮(喉元)のエスニック風炒めです<br />
鶏皮は油が沢山出るので取り除きながら最後にスパイスで<br />
エスニック風にしました　良い感じに油残すのが大変です<br />
パリッパリに焼いてタレっぽい感じにしたのでご飯が進みます<br />
<br />
いろんな料理食べてきましたが一番好きなのはエスニックかも<br />
作るのはイタリアンが一番多いですが･･･<br />
エスニック料理をもっと作れるようになって常食したいです('x')<br />
<br />
<br />
]]>
    </description>
    <category>おゆはん</category>
    <link>http://kuchinoku.bangofan.com/%E3%81%8A%E3%82%86%E3%81%AF%E3%82%93/%E3%81%95%E3%81%BC%E3%82%8A</link>
    <pubDate>Tue, 17 Feb 2015 15:40:12 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">kuchinoku.bangofan.com://entry/24</guid>
  </item>
    <item>
    <title>TA</title>
    <description>
    <![CDATA[基本的にBT込みドーピングアリアリ<br />
<br />
<br />
ビル 39'07 <br />
<iframe width="420" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/rbAk6NYfGx8" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe> <br />
装置壊せるようになった <br />
<br />
<br />
<br />
ノイア 39'18<br />
<iframe width="420" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/kgAM7R9baTE" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe> <br />
ソニッククソゲー <br />
<br />
<br />
<br />
王 39'72<br />
<iframe width="420" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/8-OrGVjSaUE" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe><br />
ヒットエンド強すぎ <br />
<br />
<br />
<br />
レシュ 47'65<br />
<iframe width="420" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/_-QTOREF-8I" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe><br />
苦手克服<br />
<br />
<br />
基本目標タイムの10秒圏内入れたらそこで終わり]]>
    </description>
    <category>動画</category>
    <link>http://kuchinoku.bangofan.com/%E5%8B%95%E7%94%BB/ta</link>
    <pubDate>Sun, 15 Feb 2015 08:37:12 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">kuchinoku.bangofan.com://entry/23</guid>
  </item>
    <item>
    <title>序幕序幕序幕序幕序幕</title>
    <description>
    <![CDATA[序幕来ました<br />
細かいことは配信で言いますので割合<br />
<br />
バンディットカットが自分のスペックだと<br />
28495％+108339の化け物スキルになりました･･･<br />
<br />
TPやスキル振りとかその他のことは<br />
まとめて記事出来上がるまで面倒なんで配信で聞いてください<br />
<br />
<br />
<iframe width="420" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/PFz4dL-wdvI" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe><br />
<br />
今日の配信の最後にやったヌゴルチャレンジ<br />
まだまだ縮むと思うので適当に練習しておきます<br />
バーニングちょっと邪魔ですね・・・<br />
<br />
<br />
<br />
<strong>おゆはん<br />
<br />
</strong>ご飯に合う物を所望されました<br />
<a target="_blank" href="//kuchinoku.bangofan.com/File/dd.jpg" title=""><br />
<img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1423756486/" alt="" /></a> <br />
豚のトマト煮　パルミジャーノかかってます<br />
<br />
<br />
もう一品<br />
<a target="_blank" href="//kuchinoku.bangofan.com/File/ddd.jpg" title=""><img src="//kuchinoku.bangofan.com/Img/1423756494/" alt="" /></a> <br />
鶏のガーリックバター焼き　レモンいっぱいかけた<br />
<br />
<br />
色々ありすぎて全然まとまりません]]>
    </description>
    <category>アラド戦記</category>
    <link>http://kuchinoku.bangofan.com/%E3%82%A2%E3%83%A9%E3%83%89%E6%88%A6%E8%A8%98/%E5%BA%8F%E5%B9%95%E5%BA%8F%E5%B9%95%E5%BA%8F%E5%B9%95%E5%BA%8F%E5%B9%95%E5%BA%8F%E5%B9%95</link>
    <pubDate>Thu, 12 Feb 2015 15:57:02 GMT</pubDate>
    <guid isPermaLink="false">kuchinoku.bangofan.com://entry/22</guid>
  </item>

    </channel>
</rss>